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Categoria: Emprego

  • OUTRA VEZ COM ESSE PAPO DE AUTOESTIMA?

    Não é sobre beleza é sobre saber o seu valor

    Eu sempre volto a esse tema, porque para mim está mais do que evidente que as pessoas, (em especial as mulheres e eu me incluo nessa) tem ou já tiveram problemas com a autoestima.

    E muitas de nós já se renderam à crença de que é necessário estar bem arrumada, maquiada e linda para ter sucesso no amor e na vida profissional.

    Quero deixar claro que não estou excluindo os homens quando falo de autoestima. A questão é que para nós, esse tema é muito gritante e impacta nossa vida em todos os nossos papeis.

    Caso você esteja chegando agora por aqui, dá uma olhada nos artigos anteriores onde eu falo sobre os comandos que elevam a autoestima. E para que todas e todos entendam um pouco melhor, vou explicar como se forma nossa autoestima.

    Quando éramos crianças nos enxergávamos através dos olhos dos adultos que cuidaram de nós. E essas pessoas (sem saber das consequências) disseram coisas sobre nós a partir do olhar e da bagagem emocional delas.

    Isso pode parecer um pouco complicado no início, mas sei que vai entender.

    Esses adultos, nos diziam coisas do tipo:

    • Que menina chata, que fala demais!
    • Nossa, você não gosta de nada!
    • Que horror! Puxou o pai ou a mãe!
    • Ela é assim mesmo, uma manteiga derretida. Chora por qualquer coisa!
    • Como você é desorganizada.
    • É muito tímida!
    • Essa criança não come nada. Ela é muito enjoada.
    • Vixe! Ela não gosta de estudar
    • É muito bagunceira e larga tudo jogado
    • Só pensa em gastar. Pensa que dinheiro nasce em árvore

    Você percebeu de onde vem a imagem que tem de você mesma/o?

    Pode ser que tenha ouvido coisas parecidas ou diferentes, melhores ou piores talvez. Não importa. O importante é perceber se o que pensa de você mesmo/a é seu ou de outra pessoa.

    A verdade é que tudo que ouvimos de positivo ou negativo, dos pais, cuidadores, escola, igreja, avós e qualquer outra pessoa de importância na nossa infância, foi determinante para construirmos a nossa imagem e reconhecermos o nosso valor.

    Algumas pessoas (poucas) reconhecem o seu verdadeiro valor e se percebem merecedoras do amor, do prazer, da abundância e da prosperidade.

    A grande maioria, tem um sentimento de menos valia, inadequação e não merecimento. Até dizem que podem e querem ter o que quiserem, mas suas ações e resultados mostram o contrário. Porque a mente pensa, mas o coração não sente isso de verdade. E por esse motivo sentem um grande vazio, mesmo quando compram as melhores roupas e estão sempre bem arrumadas.

    Diariamente atendo mulheres super bem sucedidas no trabalho, lindas, financeiramente estáveis, mas que precisam constantemente da aprovação dos outros e rastejam por atenção e carinho. E mulheres que tem um amor, mas não conseguem lidar com os desafios de uma relação.

    A boa notícia é que existem meios de sairmos desse estado de baixa autoestima para vivermos uma vida mais leve, abundante e prazerosa, reconhecendo nosso verdadeiro valor.

    É fácil?

    Nem sempre, porque muitas vezes dói olhar para o precisa ser olhado, de fato. Em muitos casos é necessária ajuda profissional. Porém, não olhar para essa dor, fingir que está tudo bem, continuar triste, com a sensação de vazio e repetindo os resultados negativos também dói.

    A mudança começa com a decisão de qual dor queremos sentir. Eu escolhi buscar ajuda e encarar as dores da minha criança interior e viver melhor. Por isso hoje sou capaz de ajudar outras pessoas.

    E você, que dor escolhe? Enxergar o seu valor, ou continuar acreditando no que disseram sobre quem você é?

  • ONG ajuda jovens e adolescentes desempregados os preparando para o mercado de trabalho

    Instituição capacita jovens e desempregados apoiando à cultura e execução de projetos sociais

    Em tempos de pandemia, sabemos que muitos enfrentam a dificuldade que o mundo todo está enfrentando: desemprego. Se torna algo mais dificultoso ainda para quem está à procura do seu primeiro emprego, como jovens que estão estudando ou acabaram de concluir o ensino médio. A ONG instituto acervo, uma associação civil sem fins lucrativos localizada em Guarulhos-SP, tem como objetivo capacitar os jovens, adolescentes para o mercado de trabalho, a falta de experiência na carteira de trabalho e cursos de aperfeiçoamento profissional é um obstáculo na hora da procura do trabalho.

    A ONG realiza projetos totalmente gratuitos em escolas, igrejas e instituições parceiras, o projeto capacitar trabalha na qualificação com noções de cidadania, comportamento social e profissional, ética e rotinas administrativas, todos os participantes são incentivados e direcionados em busca do seu primeiro emprego com orientação de postura na entrevista e preparação de currículo.

    A Instituição foi fundada por Juan Cacio Peixoto graduado em Biblioteconomia/UFES, com especialização em Organização de Arquivos/USP, que após ter passando dificuldades para conseguir seu primeiro emprego quando jovem, decidiu colocar em prática o sonho de ajudar os jovens criando esse projeto social. Além de se tratar de um sonho para Juan, também foi um empreendedorismo social que é a construção de negócio cujo o maior impacto são as melhorias na sociedade, promover soluções que geram mudanças na realidade de pessoas e/ou comunidades vulneráveis.

    Em novembro de 2012, Juan deu início ao seu sonho em São Paulo, e em fevereiro de 2018 continuou realizando abrindo uma filial no Sul do Espírito Santo, continuando seus projetos sociais com atenção especiais em crianças de bairro.  Toda diretoria é composta por voluntários que acreditam que possa contribuir com a sociedade, compartilhando conhecimento e ajudando a mudar a vida das pessoas.

  • Mãe empreendedora: Como conciliar a maternidade com o empreender

    Mulheres, que além da tarefa de mãe, são também empreendedoras

    Ser mãe é um sonho para muitas mulheres, e depois da realização desse sonho chega também novas responsa idades e desafios, é algo que é dividido com os sonhos também. Algumas das mamães desejam passar mais tempo com seu filho e para isso acabam saindo de seus empregos, embora precisem trabalhar também e porque não empreender? O número de mães que viram empreendedoras vem crescendo, principalmente durante pandemia, pois os filhos ficaram de vez em casa, abrir um negócio pode ser algo mais flexível, algo em alta no mercado é a habilidade digital, que cada vez desperta o interesse das mulheres, mães que mostram sua rotina em casa com seus filhos, dão dicas de maternidade, e ajudam outras mamães.

    Mesmo tendo um negócio é preciso de um tempo para se dedicar-se a ele uma das dicas é planejar bem o negócio, para que caiba na rotina, procure pensar para quem é o meu negócio? Como vai se desenvolve-lo? Quanto precisará investir? Respeite os seus limites não dê um passo maior que perna, sabe aquela hora que o bebê tirou um cochilo? Utilize para correr atrás das demandas da sua empresa, é válido pensar em um cronograma para definir bem os seus horários para casa, filhos, trabalho e você. Anote tudo que tem que fazer, não confie apenas na memória, e atenção aos imprevistos eles ocorrem e não temos o controle disso, se possível tenha um valor reservado para isso, para que trabalhe menos e dê atenção ao ocorrido. Ter um ambiente em casa é uma grande vantagem, para que possa realizar suas tarefas com mais tranquilidade, não desista, lembre-se que você escolheu ser mãe e empreender por uma razão, não desista por medo, e corra atrás daquilo que era um sonho, e agora se tornou realidade. 

  • Não consigo ser aprovado nas entrevistas de emprego – O que há de errado comigo?

    Saiba os motivos pelo qual você pode ser reprovado nos processos seletivos.

     

    Você faz diversas entrevistas de emprego e em nenhuma delas você é aprovado? Saiba agora o que pode estar dando errado.

    Na minha experiencia de anos trabalhando com Recursos Humanos contratando profissionais para cargos de diversos níveis hierárquicos, pude ver profissionais com grande capacidade de desenvolvimento no mercado de trabalho e com boas experiencias, serem reprovados pelos gestores e infelizmente por mim também, por motivos de descuido ou por acharem que detalhes não contariam para a sua escolha.

    Em um país onde o desemprego está grande, a concorrência aumentando todos os dias, não se pode descuidar com nada na hora da sua recolocação, então leia a matéria e tente colocar em prática algumas dessas informações.

     

    O que pode reprovar nas entrevistas

     

    Em primeiro lugar o seu currículo é o seu cartão de visita para o recrutador, tenha um currículo “limpo” de fácil visualização e entendimento, saiba que, diante de centenas de currículos o recrutador não irá ficar lendo um que tenha mais de 2 páginas. Cuidado com os erros de português, isso é fundamental, já peguei currículos de pessoas com nível universitário e com erros grotescos. Coloque informações sucintas, apenas coisas necessárias.

    Nunca coloque no seu currículo coisas que você não sabe fazer ou lugares que nunca trabalhou, bem como os cursos que nunca fez.

    Durante a entrevista, fique atento com os erros na hora de falar e escrever redações, sua roupa conta bastante também.

    Cuidado com o que faz nas suas redes sociais, recrutadores consultam também e dali tiram uma base do seu perfil profissional, nunca fale mal de empresas que você já passou.

    Mentir é quase “um tiro no pé”, o recrutador na maioria das vezes é um psicólogo que saberá que você está mentindo, diga sempre a verdade, é melhor falar que não sabe determinado assunto, mas que poderá e está disposto a aprender do que mentir.

    Sua ansiedade  na entrevista pode te atrapalhar muito, mantenha a calma, fale pausadamente, pense antes de responder as perguntas, sempre olhe nos olhos do entrevistador (isso passa a ele segurança), tente não gesticular com as mãos e nem balançar as pernas, não fique mexendo nos cabelos.

    Durante a sua entrevista o profissional quer saber dos seus conhecimentos profissionais, não diga o quanto está sofrendo por estar desempregado, ou algo do tipo, lembre-se que a fila do desemprego está enorme para todos e ele sabe disso. Portanto tente ser o mais positivo possível, mesmo diante de suas dificuldades.

    Ao enviar seu currículo para a empresa, faça uma breve apresentação caso seja por e-mail, quando levar diretamente na empresa, essa apresentação somente é necessária se for solicitado. Carta de apresentação é sempre bem vinda, mas precisa ser breve e objetiva.

    Tente seguir essas dicas, tenho certeza que a sua recolocação irá chegar em breve.

    Fique atento, nas nossas próximas matérias irei escrever sobre os segredos de entrevistas e dinâmicas de grupo que ninguém te conta.

     

     

     

     

     

  • 5 dicas para você arrasar na entrevista de emprego

    Uma entrevista de emprego ainda é para alguns um verdadeiro tormento, mas se preparar para essa etapa é fundamental, para isso, separamos 5 dicas para você arrasar e conseguir a tão sonhada vaga.

    O Brasil vive tempos difíceis no cenário econômico e isso reflete na criação de vagas de emprego, bem escassas ultimamente.

    De acordo com dados do instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no último trimestre a taxa de desemprego atingiu 13,3%, são cerca de 13,8 milhões de pessoas sem emprego.

    Por isso quem está no mercado de trabalho faz todo o possível para se manter e quem não está o possível para entrar, seja através de cada vez investir em especialização ou se capacitar mais em sua área de atuação.

    Mas tão importante quanto essas situações é saber como se portar em uma entrevista de emprego, um momento onde muita gente acaba derrapando e dessa forma minando as possibilidades de conseguir um trabalho justamente na época onde o número de vagas não são dos maiores.

    Nessa fase é essencial que o candidato não apenas demonstre ser capaz de assumir as responsabilidades do serviço, mas como também saiba como agir na frente dos recrutadores.

    Para ajudar com isso, a especialista Rosa Lucia Moreira da Silva, docente da área de gestão e negócios do Senac Guarulhos, dá dicas sobre como obter sucesso em entrevistas e aumentar as chances de conquistar o tão sonhado emprego.

    1) Currículo

    O primeiro passo para alcançar mais efetividade na busca por um emprego começa na elaboração do currículo. Ele precisa ser realmente atrativo e as informações devem ser apresentadas de forma adequada. Ao citar uma experiência é importante citar habilidades e competências técnicas desempenhadas no cargo. Vale também mencionar as competências comportamentais, tais como: boa comunicação, trabalho em equipe e liderança. Mostrar resultados realizados anteriormente também conta pontos positivos. “O resumo das qualificações está entre as informações mais importantes do currículo, pois é o que relata aquilo que o profissional realiza com maestria”, sintetiza Rosa.

    2) Segurar a ansiedade

    As empresas estão mais exigentes e realizando seus processos seletivos cada vez mais longos – alguns chegam a durar três meses ou mais. Para a docente, lidar com a ansiedade geradas pelas diversas entrevistas, dinâmicas e testes só ficará mais fácil se o candidato tiver tranquilidade e confiança no seu potencial. “Não se desesperar é a palavra de ordem”, diz a especialista.

    3) Preparar-se é fundamental

    Outro aspecto para o sucesso em uma entrevista de emprego é preparar-se adequadamente antes do encontro com o potencial empregador. “Não basta estudar sobre a empresa, conhecer número de filiais, seus clientes e propósitos. É preciso mostrar todo este conhecimento com uma boa postura, além de passar credibilidade para a função desejada”, orienta Rosa.

    4) Pergunte sobre a vaga

    É comum o candidato, muitas vezes por causa do nervosismo, acabar passando grande parte da entrevista apenas respondendo as perguntas e não se informar nada sobre a vaga. É importante demonstrar interesse e confiança. Pergunte sobre a vaga, a empresa, o trabalho que será executado. Além de passar uma imagem de confiança para o empregador você ainda poderá tirar todas as suas dúvidas

    5) Posicione-se de forma ética

    “Muito cuidado ao falar de ex-chefes ou colegas de trabalho, isso pode demonstrar falta de profissionalismo e ética”, alerta a docente do Senac Guarulhos. Nesse sentido, ela chama a atenção também para a importância de o candidato administrar bem suas redes sociais, tomando cuidado com fotos e opiniões polêmicas, que possam afetar sua reputação pessoal.

    Por mais desgastante que possa ser uma entrevista de emprego, é uma fase necessária onde não apenas o empregador, mas também o candidato poderão saber a vaga condiz com seus interesses e habilidades.

    Por isso, enfrente como uma etapa para conseguir o emprego, se preparando bem você verá que não é nenhum bicho de sete cabeças. Boa Sorte!

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  • Falta de vagas de emprego não significa falta de trabalho, segundo especialista

    Em tempos com poucas vagas de emprego, é preciso entender a evolução do conceito de trabalho para saber que existe serviço para muitas pessoas desempregadas

    Não é difícil ver que a taxa de desemprego está altíssima no Brasil. Uma basta olhada nos jornais e conversas com pessoas já é suficiente para chegar a essa conclusão.

    O que acontece é que ao contrário do que se imagina, existe sim bastante trabalho por aí. Pode soar extremamente contraditório, mas falta de emprego não representa falta de trabalho para que as habilidades das pessoas possam ser utilizadas de maneira a pagar as contas.

    O que acontece é que muita gente ainda segue extremamente preso em um conceito de trabalho que vai se transformando em uma velocidade absurda. O número de pessoas que simplesmente abandonam um emprego formal para trabalhar por conta própria é maior do que se imagina e muitas outras seguem esse caminho por não encontrarem o famoso “emprego com carteira assinada”.

    Porém, entrar nesse meio, requer um autoconhecimento e um reconhecimento de suas próprias habilidades que muita gente não tem por ter passado a vida toda tentando encontrar um reconhecimento de outras pessoas ou instituições, quando na verdade ela deveria é saber vender o que sabe fazer de uma maneira mais efetiva.

    De acordo com Rosangela Claudino, coach e psicanalista a mais de vinte anos é necessário que as pessoas saibam valorizar suas habilidades. “Quando diminuímos a necessidade de validação externa sobre aquilo que produzimos, estamos nos apropriando de algo que é nosso. Acreditando que não há alternativas além da validação de outros sobre as nossas capacidades, ficamos reféns de crises, de valores que não são os nossos, de intempéries de humor, de necessidade constante de provar competência, entre outros”, explica Rosangela.

    Entrar nesse nível de conhecimento pede bastante dedicação para se aprimorar sobre sua capacidade além de entender que falta de emprego não significa falta de trabalho, o que de fato falta é o trabalho tradicional, que durante décadas e gerações foi considerado a única alternativa para se manter.

    “É importante nos mantermos financeiramente e também saudáveis do ponto de vista físico, emocional e mental. Atualmente, as empresas e instituições são um dos caminhos, há muito tempo atrás era “o caminho”. Vamos enxergar isso como uma mudança natural e até, porque não dizer, uma boa mudança”, comenta a coach e psicanalista.

    Em linhas gerais o que a especialista tenta passar é que quanto antes o novo conceito de trabalho, as novas formas e ferramentas para ganhar dinheiro estiverem claros na mente de quem busca um emprego mais rápido ela poderá se libertar de um tipo de ideia que antigamente era considerado o único.

    “Se desafie a buscar o que pode haver de novo na sua área ou em outras áreas, em novos modelos de atuação. Assim, você poderá encontrar emprego, ou não, mas trabalho com certeza encontrará”, finaliza Rosangela.

  • Para muitos, perfil no Linkedin ainda não rendeu resultados

    Muita gente com perfil no Linkedin, maior rede profissional da internet, reclama de pouco resultados, porém, para a especialista Luciane Borges é fundamental que o usuário conheça as funcionalidades da plataforma, o que nem sempre acontece

    Se juntarmos um momento conturbado no país, com muita gente procurando o primeiro emprego ou recolocação no mercado com a internet praticamente mandando em todos os seguimentos é normal que essa busca possa dar resultados na rede. E o mecanismo para isso já existe, a plataforma Linkedin. A maior rede social profissional da internet.

    Em enorme crescimento nos últimos anos, com 500 milhões de usuários no mundo e cerca de 30 milhões somente no Brasil, a rede LinkedIn vem se consolidando como a plataforma essencial para quem está de olho no mercado.

    O grande problema é que a concorrência por lá também é absurda e muitos usuários reclamam de não ter nenhum retorno na plataforma. O número elevado de perfis criados obriga que o usuário saiba como destacar o seu e principalmente dominar todos os recursos que a rede social oferece e aí que está a dificuldade.

    Para muitos, perfil no Linkedin ainda não rendeu resultados
    A especialista em Linkedin, Luciane Borges, explica que a falta de conhecimento da plataforma é um dos grandes responsáveis pelo fracasso de muitos perfis criados na rede

    De acordo com Luciane Borges, uma das maiores especialistas em LinkedIn do Brasil, muitos dos usuários acaba entrando na rede e não busca aprender todos os recursos que ela oferece. “Para destacar o perfil na rede e chamar a atenção de recrutadores é fundamental que o usuário conheça as funcionalidades da plataforma”, explica.

    Essa falta de conhecimento sobre a plataforma é a grande responsável por muitos perfis ficarem totalmente estagnados e sequer chegarem aos olhos dos recrutadores. “Acredito que a grande maioria dos usuários deixa de aproveitar todas as funcionalidades gratuitas da rede pelo simples fato de desconhecerem como usá-las”, completa Luciane.

    Isso quer dizer que muita gente culpa o Linkedin pela falta de oportunidade mesmo sem explorar tudo que ele oferece de melhor.

    Foi pensando nisso que Luciane Borges criou um curso focado em ensinar como usar da melhor forma a plataforma. Por meio de videoaulas o curso orienta a evitar os erros cometidos que derrubam o perfil no resultado do mecanismo de busca além de aumentar a rede de contatos.

    O curso não é de graça, mas quem não pode fazer esse investimento no momento também tem a possibilidade de receber dicas. “Mesmo quem não pode arcar com o valor, tem acesso a uma série de dicas gratuitas sobre como destacar o perfil no LinkedIn no meu blog ou canal do YouTube”, complementa a especialista.

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